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sábado, 5 de diciembre de 2009

10 señales...

Hay unos cuantos signos o indicios que te dirán cuándo tu propia vida te apasiona, cuándo estás haciendo lo que de verdad quieres hacer y cuándo prefieres vivir tu sueño que soñar tu vida.

Por ejemplo, estos:

- Tu ilusión es tu despertador por las mañanas y no ese infernal pitido electrónico
- No dormirás muchas horas y sin embargo te sentirás descansado y preparado
- No tendrás tiempo para perder el tiempo
- Desaparecerá tu hábito de preocuparte por esas cosas de las que 1 año más tarde ni te acuerdas
- Te sentirás grande y no pequeño, incluso físicamente
- Te dicen que tienes mejor cara y la mirada brillante
- Algunos achaques o dolores crónicos desparecerán
- Verás los colores más intensos, olerás y saborearás más intensamente la comida y sentirás un curioso hormigueo en el estómago similar al del enamoramiento
- Transformarás el "no sé qué he hecho después de 10 horas de trabajo" por el "muy bien, he terminado, voy a disfrutar de estas próximas 2 horas haciendo..."
- De pronto tu creatividad se dispara en cada momento y circunstancia del día y te eso sorprende
Hay más pero estas 10 suceden seguro.

Por cierto, la inmensa mayoría de las personas con este tipo de vida intenso y feliz casualmente (o no tanto) se dedican de uno u otro modo a mejorar las vidas de los demás. Por algo dijo Zig Ziglar "la clave para conseguir todo lo que quieres en la vida es animar (ayudar) a los demás a conseguir todo lo que quieren en la vida".

¿Te has preguntado si ese gran cambio (o pequeño) que buscas en tu vida tiene quizá que ver con esto, con los demás?... y, si es así ¿qué vas a hacer ahora?

Angel,
¿tienes angel?

viernes, 27 de noviembre de 2009

¿Y tú qué eres, feliz o libre?

¿Va todo bien?

Me alegro de que estés otra vez conmigo para conversar.

Y tú, ¿qué prefieres, ser feliz o ser libre?... no, no tiene trampa, se trata simplemente de hacer una elección.

Como reflexión y por si te ayuda, te diré que esta disyuntiva que se lleva planteando muchos siglos y que fue particularmente discutida como incertidumbre o determinación entre Werner Heisenberg, el creador de la mecánica cuántica o, para entendernos, lo que es más pequeño que microscópico (partículas atómicas y sub-atómicas), quien mantenía el principio de indeterminación o incertidumbre y, por otro lado, Albert Einstein, el creador de las teorías de la relatividad especial y general o, para entendernos, lo que es enorme y lejano, quien sostenía el principio de que todo está predeterminado. En definitiva, ¿ser feliz (todo está predeterminado)? o ¿ser libre (las cosas son inciertas y nos vemos obligados a elegir)?

Pero tenemos el toque de sabiduría expresado en esta reflexión de Gaudenz Assenza, “No me inclinaría ni por la libertad ni por la felicidad, sino por el amor y el aprendizaje ya que ambos son lo que nos hace libres y felices”.

Como parece entonces que es mejor mostrar una actitud constante y abierta a aprender, otro día compartiré contigo la idea del psicólogo Alfredo Fierro, a quien tuve la fortuna de escuchar en una conferencia e intercambiarnos algunos correos, que él ha llamado “El conocimiento contra la infelicidad” en contra del estereotipo tradicional del “tonto feliz”. Y otro día también te ofreceré los 8 obstáculos para el aprendizaje del coach ontológico Julio Olalla con quien también tuve la suerte de compartir hace unos meses.

Y no otro día, sino ahora mismo y por si quieres aprovechar este regalo de mi colega Estela Pérez y estar abierto al aprendizaje: “Prefiero mi mente abierta movida por la curiosidad que cerrada movida por la convicción”.

Como te vengo diciendo, aquí tienes mi blog_on o blog-balcón para cuando te motive conversar y compartir en mi balcón con la fresca. Me sigue interesando mucho tu punto de vista.

Y tú, ¿qué prefieres, ser feliz o ser libre?...

Angel
¿tienes angel?

martes, 20 de octubre de 2009

¿Estas conectado, o aislado?

¿Estás bien?

Me alegro de poder compartir de nuevo contigo reflexiones, pensamientos e intenciones que son en definitiva los verdaderos disparadores de nuestros cambios y evolución personal.

Y con este propósito, hoy estaba reflexionando sobre el cada vez más necesario y satisfactorio cultivo de lo que se llaman redes sociales, en inglés “networking”, que desde siempre fue consustancial a la naturaleza humana, desde el ágora griega (por cierto, ya he visto la película de Amenábar “Ágora” que si también la has visto y te apetece, déjame aquí tu opinión), hasta la plaza del pueblo o el bar de la esquina en España, todos ellos lugares en los que la gente durante siglos ha cuidado sus relaciones con los demás y cuya esencia la encuentro particularmente bien definida en una expresión zulú que dice “una persona es una persona sólo a través de otras personas”. Y pensando en esto me preguntaba ¿cuál será la principal cualidad para alimentar tu red social? Te ofrezco una frase del emperador-filósofo Marco Aurelio para que la conectes con mi anterior pregunta: “Si has hecho un favor y otro lo ha recibido, ¿qué otra cosa andas todavía buscando, como los necios?”

Igual que otros días, aquí tienes mi blog_on o blog-balcón como si fuera ese ágora griega o nuestro bar de la plaza del pueblo para que me cuentes qué conclusión has sacado de mi pregunta y de la reflexión de Marco Aurelio.

Me interesa tu punto de vista.

Y tú, qué prefieres, ¿estar conectado o aislado?...

Angel
¿tienes angel?

domingo, 27 de septiembre de 2009

Bienvenid@s


Me alegra mucho que me visites en este “blog-balcón” (después verás por qué lo llamo así) que como contracción quedaría en “blog_on”, que acabo de inaugurar y que espero sea un lugar de conversación que nos mueva a la reflexión y a la acción porque hayamos sido capaces de prestar atención a esas cosas que son verdaderamente importantes pero que generalmente las tenemos veladas por esas otras cosas del tipo hacer, tener y conseguir. Dijo el poeta inglés del siglo XIX Matthew Arnold, “La vida no es tener y conseguir sino ser y llegar a ser”.

Este blog_on que empiezo hoy va a ser como si yo abriese de par en par ese balcón característico de los pueblos del sur, fachada blanca encalada, enrejado negro y adornado con flores en macetas, a la altura de la calle, sentado cómodamente en mi mecedora, sin prisas y abierto a que cualquiera que pase por allí, desee disfrutar de una buena conversación a la caída del sol, con la fresca. Claro, como soy yo el que ofrezco conversación en mi blog_on, me reservo el privilegio de lanzarte a ti retos muy característicos del coaching en forma de pensamientos, reflexiones y preguntas que tendrán la virtualidad de incomodarte o remover algo en ti para provocar que te cuestiones a ti misma/o, para sacarte de tu zona de confort psicológico y que compartas conmigo, si quieres tomarte esa molestia, las emociones que esas reflexiones te han activado, las creencias que te han alterado y los nuevos puntos de vista que te han ofrecido.

En este sentido hoy me gustaría invitarte, si no lo has hecho ya, a leer algo que escribí hace unos años y que publiqué hace unos días en la sección “testimonios y artículos” de mi web http://www.angelcoachvvv.net/ se titula “Winnemucca”…, un encuentro casual que viví durante un vuelo de American Airlines entre Seattle y Miami. Es sorprendente que en un avión pudiera descubrir en un desconocido a un ser humano y la esencia de gran parte de su vida. ¡No te lo pierdas!

Si ya lo has leído, fíjate también en este otro testimonio: dijo recientemente alguien a quien llamaré Tom Hope, “cuando un muro aparece en nuestro camino, no está ahí para detenernos sino para demostrarnos cuánto realmente queremos lograr algo”. Tom, de quien próximamente colgaré un vídeo en esa misma sección de “testimonios y artículos” de mi web, iba a morir en dos meses de cáncer de páncreas cuando dijo esta frase.

Mi pregunta de hoy para ti es, ¿es necesario que esperes a sufrir acontecimientos traumáticos en tu vida como les sucedió a L Winnemucca y a Tom Hope, para que transformes tu perspectiva de las cosas?, y ¿qué hay de que intentes pequeños o grandes logros personales que signifiquen vivir tu vida y no la de otros? o ¿vivir tu vida como en realidad te merezca la pena ser vivida?.

Te dejo por hoy con esta reflexión de Eduardo Punset, “no me interesa si hay vida después de la muerte, sino si hay vida antes de la muerte”.

Como te dije, aquí tienes mi blog_on o blog-balcón para cuando te motive conversar y compartir. Me interesa mucho tu punto de vista.

Angel,
¿tienes angel?